InspiraTransforma – Desperte o Poder em Si
Uma jornada interior para fortalecer o seu equilíbrio, construir a sua autoconfiança e desvendar o seu potencial máximo.
Saiba Mais
Os Nossos Programas
Caminhos individuais adaptados às suas necessidades – para desvendar o seu potencial máximo e viver uma vida equilibrada.
Clareza Interior
Duração
3 sessões de 2 horas com espaçamento semanal
Formato
Workshop presencial ou por videoconferência, com teoria e exercícios práticos
Objetivos
Reconhecer valores fundamentais, clarificar prioridades e desenvolver uma visão clara para o caminho da vida
Autoconfiança Genuína
Duração
4 semanas (1 hora de conteúdo + 1 sessão de grupo de 90 minutos semanalmente)
Formato
Módulo de e-learning interativo com vídeos, quizzes e partilha em grupo
Objetivos
Superar a autossabotagem, fortalecer a autoestima e construir uma autoconfiança duradoura
Impulso de Vida
Duração
3 meses, incluindo balanço intermédio
Formato
6 sessões individuais presenciais ou online, mentoria e acompanhamento semanal
Objetivos
Transformar obstáculos em oportunidades e alinhar ações com objetivos interiores
As Nossas Vantagens
Descubra o que torna a nossa abordagem única e eficaz para o seu desenvolvimento pessoal.
Abordagem Holística
Trabalho nos aspetos mentais, emocionais e comportamentais para um desdobramento abrangente.
Flexibilidade
Escolha o formato (ao vivo, repetição, e-learning) que se adapta ao seu ritmo de vida.
Comunidade de Apoio
Conecte-se com participantes dedicados e partilhe os seus progressos.
Acompanhamento Individualizado
Beneficie de coaching à medida e apoio pessoal.
Recursos Exclusivos
Acesso a exercícios, meditações guiadas e materiais descarregáveis.
Resultados Mensuráveis
Métodos comprovados para fortalecer a autoconfiança, clareza e motivação a longo prazo.
Sobre Nós
Conheça a nossa história, missão e os valores que moldam a nossa abordagem ao desenvolvimento pessoal.
Missão e Valores
A InspiraTransforma tem a missão de acompanhar pessoas no seu caminho para uma mudança consciente e sustentável. Acreditamos no poder da compaixão, autenticidade e criatividade para promover um crescimento pessoal profundo.
A nossa filosofia baseia-se no autorespeito, abertura e na alegria de aprender ao longo da vida.
A Nossa História & Equipa
A nossa jornada começou em 2022, quando um coach certificado, uma praticante de meditação e um instrutor de inteligência emocional se uniram para criar um espaço de crescimento pessoal – aberto a todos.
Hoje, a nossa pequena e multicultural equipa continua a crescer – com novos membros como especialistas em relaxamento, treinadores de comunicação e mentores experientes, todos dedicados ao seu desenvolvimento.
Certificado
Meditação
Emocional
outros
Os Nossos Planos de Subscrição
Escolha o plano que melhor se adapta às suas necessidades e ao seu ritmo de crescimento pessoal.
Descoberta & Início
Para começar a sua jornada
Florescimento & Desenvolvimento
Para aprofundar a sua prática
Transformação & Desdobramento
Para uma mudança profunda
Testemunhos dos Participantes
Leia como os nossos programas transformaram positivamente a vida dos nossos participantes.
"Graças à InspiraTransforma, ganhei uma clareza que nunca pensei ser possível. O programa ajudou-me a reordenar as minhas prioridades e a avançar com confiança."
"Os métodos oferecidos ajudaram-me a superar bloqueios e a ganhar nova confiança nos meus projetos. A abordagem empática dos coaches convenceu-me especialmente."
"Cada sessão fez-me progredir visivelmente – sinto-me transformada e motivada. As ferramentas transmitidas são agora parte integrante do meu dia a dia."
Pronto para dar o próximo passo na sua transformação pessoal?
Preencha o nosso formulário para receber um acompanhamento exatamente adaptado às suas necessidades – e desvende o seu potencial máximo. Os nossos especialistas entrarão em contacto consigo em 24 horas para agendar a sua primeira sessão.
Marque já a sua consulta
Contacte-nos
Para questões ou mais informações, a nossa equipa está à sua disposição com simpatia e profissionalismo.
Horário de Funcionamento
Segunda a Sexta-feira: 9:00 – 18:00
Fim de semana: Por agendamento
Suporte
Apoio individual para todas as suas questões
Resposta em 24 horas úteis